エステに行く必要のなくなる脚やせ法に関する質問

エステに行く必要のなくなる脚やせ法 書籍「エステに行く必要がなくなる脚やせ法」効果について

16800円の書籍「エステに行く必要がなくなる脚やせ法」、元エステシャンの人の本ですが、本だけなのに高いし、本当に効果があるのか、また、子育てや仕事に忙しいのにできる内容なのかわからず、購入に迷ってい....

書籍「エステに行く必要がなくなる脚やせ法」効果についての詳細

エステに行く必要のなくなる脚やせ法 今日から2週間で-5キロ

今日から2週間で5キロ痩せたいです。現在158cm52キロ体脂肪27%の女24歳です。無謀な事は重々承知ですがどうしても痩せたいんです。今日から毎日3時間〜4時間エアロバイクをこいで、食事は1000キロカロリー以下にすれば可能でしょうか?....

今日から2週間で-5キロの詳細